El Ayuntamiento de Soledad, a través del Instituto Municipal de la Juventud Zona Oriente, brinda una serie de consejos para los jóvenes para usar de manera valiosa el tiempo en casa y pone a disposición de la población, un servicio de asesoramiento psicológico gratuito en línea para ayudar a las personas durante la situación de emergencia sanitaria.

Al respecto, el titular del área, Christian Irving Arista Cardona, señaló que ante la situación de emergencia sanitaria en la que se encuentra el país, se ofrece un servicio de asesoramiento psicológico gratuito para resolver todas aquellas dudas o inquietudes puntuales que podáis tener frente a la situación.

El asesoramiento será a través de las vías Skype, FaceTime y WhatsApp al número  444 435 6568, mientras que el correo de Skype es: psicologojuventudsoledad@gmail.com y el nombre de usuario @PsicologoJuventud9Soledad.

“Queremos acompañar a la ciudadanía durante la situación de emergencia sanitaria y social, por lo que una de las mejores opciones es ofrecer ayuda psicológica frente al coronavirus – COVID 19 y proponemos estrategias para mejorar la gestión emocional de los jóvenes y su familia, la ayuda psicológica es fundamental en momentos ante la experimentación de amenazas, pérdida de sensación de seguridad, tristeza y ansiedad”, agregó Arista Cardona.

Así mismo, dijo que durante la cuarentena, los jóvenes pueden aprovechar de manera valiosa el tiempo, como lo es a través de la lectura de un libro, realizar cursos en línea, juegos de mesa, el aprendizaje de algún instrumento musical, papiroflexia, maratones de películas o series, juegos de destreza mental, aprender otro idioma y realizar ejercicio, entre otros.

Finalmente, dijo que hay que recordarles a los jóvenes y adolescentes que ahora es momento de concentrarse en lo positivo, animarlos a que pasen tiempo aprendiendo a tocar un instrumento en casa o que empiece a leer, escribir un cuento, pintar, dibujar, hacer cosas creativas e incluso mantener contacto con sus amigos en redes sociales, sin exceder el tiempo,  que se concentre en sí mismo y encuentre formas de usar su nuevo tiempo libre es una forma productiva de cuidar su salud mental.